...
Home Blog Pagina 231

Waarom is blauw licht zo ongezond en wat kan je ertegen doen?

0
Waarom is blauw licht zo ongezond en wat kan je ertegen doen

Waarom is blauw licht zo ongezond en wat kan je ertegen doen

Waarom is blauw licht zo ongezond en wat kan je ertegen doen?

Te pas en te onpas lees of hoor je wel eens dat al dat beeldschermkijken niet goed voor je is. Volgens Directlampen.nl, de online expert in binnen- en buitenverlichting, heeft het alles te maken met het zogenaamde blauwe licht dat zo’n toestellen uitscheiden. Maar waarom vinden al die experts blauw licht zo vervaarlijk en waarom moeten we het per se mijden? Dat heeft verschillende redenen.

Slaapproblemen door blootstelling aan blauw licht

We zijn niet gemaakt om met rakketten naar de maan te vliegen en we zijn niet gemaakt om wakker te zijn wanneer het zonlicht verdwijnt. Integendeel: we horen in ons hol te verdwijnen, een vuurtje te stoken om roofdieren op afstand te houden en goed te bibberen en te beven tot het ochtendgloren zegt dat alles weer veilig is.

Met dat groot brein van ons doen we het natuurlijk anders, maar ons lichaam is het daar niet altijd mee eens. Een computer- of smartphonescherm stoot net als de zon blauw licht uit en voor jouw ogen maakt de bron uiteraard geen verschil. Door ’s avonds naar schermen te staren, worden de fotoreceptoren geprikkeld, is de pupilreflex gestimuleerd en wordt de melatonineproductie afgeremd. En laat melatonine nu net noodzakelijk zijn om de slaap te kunnen vatten. Daarom mogen kinderen bijvoorbeeld ook niet gamen voor het slapengaan.

Nadelige gevolgen van blauw licht op kantoor

Bovenstaande problemen hebben natuurlijk enkel gevolgen voor wie ’s avonds nog even op z’n smartphone zit of net voor het slapengaan naar beeldschermen kijkt. Op kantoor heb je bioritmestoornissen dan ook minder te vrezen. En een plafondlamp met de huidige generatie ledverlichting, deze hebben een golflengte van zo’n 450 nm, is er ook volstrekt veilig. Maar ook hier ben je niet zonder risico en dat heeft alles te maken met het blauwe licht van het computerscherm.

Blauw licht zorgt per slot van rekening voor vermoeide ogen, irritaties, hoofdpijn en andere kwaaltjes. Op kantoor krijg je dus vooral te maken met visuele ongemakken in plaats van met een verstoring van het bioritme.

Versnellen van het aftakelingsproces

Van nature uit takelen onze ogen af naarmate we ouder worden en dat komt voor een deel door de blootstelling aan het blauwe licht van de zon. Met al onze smartphones en beeldschermen versnellen we dat proces.

Volgens onderzoekers aan de universiteit van Toledo komt dat omdat onze ogen blauw licht niet kunnen reflecteren. Hierdoor tast het blauwe licht retinalmoleculen aan. In principe geen probleem want onze ogen produceren voortdurend retinal. Echter, bij de aantasting van retinal komt er een soort gif vrij dat de ogen aantast. Hoe langer je wordt blootgesteld, hoe ernstiger de permanente schade zal zijn.

Oplossingen voor overmatige blootstelling aan blauw licht

Gelukkig valt er wel het een en ander aan te doen. Om je bioritme niet te verstoren, is het vooral aangeraden om voor het slapengaan niet meer naar beeldschermen te kijken. Geniet even van een drankje op het balkon, lees een boek of neem een douche voor het slapengaan en je maakt al veel goed.

Wat de voortdurende blootstelling aan blauw licht betreft, is het iets complexer. Hier kan je kiezen voor een bril met een blue light filter. Zo’n bril filtert het blauwe licht weg. Er bestaat echter ook software dat net hetzelfde voor je doet. Onder andere de software van f.lux wordt vaak aanbevolen door oogartsen.

Ziektevrijleven: de gevaren van diabetes

0
Ziektevrijleven de gevaren van diabetes

Ziektevrijleven de gevaren van diabetesZiektevrijleven: de gevaren van diabetes

Niemand wil ziek zijn. Ondanks dat je niet alles kunt voorkomen, is er wel heel veel wat je wel zelf kunt doen om zoveel mogelijk ziekte vrij te leven. Signalen herkennen is daarin belangrijk. Net als weten wat wel of niet gezond voor je is. In dit artikel nemen we de gevaren van diabetes onder de loep. Zo’n ziekte die je kunt helpen voorkomen.

Er zijn veel mensen die de diagnose diabetes krijgen. Diabetes heeft verschillende typen. Bij Diabetes type 1 stopt je lichaam met insuline. Hierdoor moet je zelf insuline gaan spuiten. Bij Diabetes type 2, vroeger ook ouderdomssuiker genoemd, krijgt je lichaam moeite met het verwerken van suiker/glucose. Dit is de meest voorkomende vorm van Diabetes. Diabetes type 2 wordt altijd voorgegaan door Prediabetes. Daarnaast is er ook nog zwangerschapsdiabetes. Dit is een tijdelijke vorm die direct na de geboorte over is. Maar… na zwangerschapsdiabetes heb je wel meer kans op ‘normale’ diabetes.

Risico’s

In de prediabetes fase kun je diabetes nog helpen omkeren en dus terug gaan naar een ziektevrijleven. Dit kan door gezond te gaan eten en regelmatig te gaan wandelen. Ook overgewicht terugdringen heeft een positief effect. De bloedwaarden zullen dan weer dalen waardoor ze zelfs terug kunnen gaan naar een normaal niveau. Neem je in de pre-fase geen actie, zal prediabetes overgaan in diabetes 2.

Diabetes kan desastreuze gevolgen hebben. Zo kun je onder andere een diabetische voet ontwikkelen. Hierdoor kun je zelfs je voet en/of been verliezen. Weten wat de oorzaken, symptomen en gevolgen van diabetische voeten zijn en ze herkennen, is dus belangrijk. Bij een diabetische voet krijg je pijn aan voeten en benen. Ook kun je koude voeten krijgen (zoals bij een diabetisch voetsyndroom) of een rode voet bij een complicatie. Nog een teken zijn slecht genezende wondjes, deze komen vooral bij diabetes type 2 voor. Heb je geen gevoel in je voet(en), dan weet je waarschijnlijk al wel dat het mis is.

Signalen

Diabetes 2 geeft dus een signaal door middel van prediabetes. Toch herkennen de meeste mensen dit niet omdat het slechts vage of weinig klachten zijn. In deze fase krijgt je lichaam moeite met de verwerking van bloedsuiker. Hierdoor blijft er dus meer suiker (glucose) in je bloed achter. Het resultaat is een te hoge bloedsuikerwaarde. Je lichaam vindt de glucose die te veel is niet fijn en zal deze hoeveelheid die maar in je bloed blijft circuleren kwijt willen. Dit kan het alleen doen door je de glucose uit te laten plassen. Een eerste signaal van diabetes is dus dat je vaak moeten plassen.

Dat vaker plassen komt omdat je lichaam je nieren activeert meer vocht door te laten en zo de glucose kwijt te raken. Hierdoor krijg je waarschijnlijk meer dorst (een ander signaal) net als een droge mond.

Omkeren

Door te zorgen dat je minder suiker binnenkrijgt, kun je de bloedwaarde weer terugdringen. Dit kan zelfs tot een normale waarde waardoor je diabetes type 2 kunt voorkomen. Dit terugdringen doe je door gezond eten en na elke maaltijd een wandeling maken. Ook minder slechte koolhydraten eten, helpt daar bij. In slechte koolhydraten zitten veel suikers en weinig vezels. Je herkent ze doordat je bijna of niet hoeft te kauwen. Het tegenovergestelde is bij goede koolhydraten. Hier moet je wel op kauwen omdat ze (taaie) vezels bevatten. Hoe meer je moet kauwen, hoe gezonder het is dus.

 

25 jaar na Winter Memories lanceert Yvan Guilini zijn Music Forever

0
Yvan Guilini

25 Jaar Later

25 jaar na ‘Winter Memories’ lanceert de 74-jarige Yvan Guilini zijn nieuwe album ‘Music Forever’! Zeker in deze tijden hebben mensen opnieuw nood aan instrumentale muziek! Op de verjaardag van zijn vader, midden de corona soft-lockdown, lanceert Yvan Guilini zijn langverwachte nieuwe album: ‘Music Forever’. “Het is de schuld van mijn dochter Carolina én mijn goede kameraad en muzikant Chris De Brakeleer dat ik terug muziek beginnen maken ben”. Zo begint hij breed glimlachend het gesprek. Dat de instrumentalist net als zijn inspirerende voorgangers Franz Lambert, Klaus Wunderlich en Jimmy Smith nog steeds de amusementsmuziek in de vingers heeft, bewijst de 74-jarige Guilini op zijn nieuwe album. ‘The King of Hammond’.

The King of Hammond

Daar doet zijn bijnaam opnieuw alle eer, want dankzij een wonderbaarlijke gave bezit hij nog steeds de techniek en vingervlugheid waardoor hij de mooiste klanken kan toveren uit die legendarische Hammond B3.Ik voel mij nu meer componist dan muzikant. Dat hoor je ook in mijn nieuwe stukken vind ik: ‘Mélancolie’, het openhartig triestige ‘La Pendule du Temps’ gaat heel diep en vertelt in één lange adem over de triestheid van het leven. Het ontroerd en als je er lang en intens naar luistert ga je er spontaan van huilen, want het gaat inderdaad door merg en been. Uiteraard staan er ook luchtige dingen op, zoals ‘Libertad Tango’, ‘Happiness’ en voor het eerst staat de originele versie van ‘Winter Memories’ eens op een album.

Yvan Guilini
(Foto: House Of Entertainment)

dochter Carolina

Misschien wordt ‘Music Forever’ mijn muzikaal testament en dan zou ik het niet erg vinden als dit dan de laatste muzikale afdruk is die ik hier nalaat (lacht). Pas op, in de huidige omstandigheden was het inderdaad niet evident om alles voor elkaar te krijgen. Gelukkig kon ik rekenen op een fantastisch team in de studio. Ik kreeg ook de hulp van mijn dochter Carolina, die tevens mijn platenbaas is en mijn goede vriend Samuel Jonckheere. Vanop afstand werkte hij mee aan de productie van enkele nummers. Het is een warme, minzame, bescheiden muzikant en producer, die in het verleden al samenwerkte met o.a. Quincy Jones, RedOne, Hans Zimmer en Lady Gaga. Vanaf vandaag is het album fysiek en digitaal beschikbaar. Post-corona opnieuw optreden voor het publiek en nummers spelen uit het nieuwe album, dat is iets wat al 25 jaar geleden is en waar ik echt naar uitkijk!

Winter Memories

Met ‘Winter Memories’ brak Yvan Guilini door bij het grote publiek. “Na mijn deelname aan het BRT-programma ‘Ontdek de ster’ is het balletje gaan rollen en kwam alles in een stroomversnelling. ‘Winter Memories’ kwam vanuit het niets. Een eenvoudig liedje. Niet makkelijk om het te maken. Wijzig één noot en het klinkt niet meer hetzelfde. Ik was destijds blij dat ik het mocht opnemen en vooraf had ik nooit gedacht dat het zo’n indruk zou nalaten. Laatst kwam ik een dame tegen. Ze vertelde me dat het destijds de openingsdans was op haar huwelijk. Toen ik haar vroeg of ze nog steeds getrouwd waren, antwoordde ze: “Helaas is mijn man enkele jaren geleden overleden, maar op zijn uitvaart is het gedraaid en hebben we zo van elkaar afscheid genomen”…daar word ik stil van.

Music Forever

Een echt duidelijk antwoord is er niet waarom het zo lang duurde voor Yvan Guilini met nieuwe muziek naar buiten is gekomen. “We toerden 2 jaar, bijna non-stop. We bezochten 27 landen, maar daarna kwam ik thuis en was het gedaan. Ik verkocht mijn instrumenten en ik ging terug aan de slag als zelfstandig sloper. Ik heb het niet echt gemist, alhoewel het regelmatig kriebelde om weer te gaan spelen.  Door het gezaag van mijn dochter (lacht) en mijn kameraad drummer Chris De Bakeleer ben ik terug beginnen spelen en componeren. Chris vroeg mij 3 jaar geleden of ik voor hem iets wilde schrijven. In mijn thuisstudio zat hij in de zetel en begon hij wat accordeon te spelen. Op het einde zei hij: “Yvan, je moet dit zelf uitbrengen. Dat is zo goed.” Eerst twijfelde ik, maar finaal kon hij me toch overtuigen, ben ik erop beginnen doorwerken en heb ik mijn studio terug opgebouwd.

Yvan Guilini

Optreden

Nu hij de smaak terug te pakken heeft denkt Yvan Guilini nog lang niet aan stoppen. “Ik ben voorzichtig al wat bezig aan nieuwe nummers, maar in eerste instantie ligt nu de focus op het nieuwe album. Ik heb er keihard aan gewerkt en ik hoop vooral dat ik er heel wat mensen gelukkig mee kan maken. Nog steeds maak ik muziek omdat ik het graag doe. De laatste stap is opnieuw gaan optreden. De laatste keer was met nieuwjaar, 25 jaar geleden in het Brugse Holiday-Inn hotel. Ik hoop dat ik er binnenkort weer een vervolg kan aan maken. Samen met mijn muzikanten sta ik in de startblokken. Zodra het kan, gaan we al die nieuwe nummers weer spelen voor het publiek. Ik heb er nu al zin in!

25 jaar na Winter Memories lanceert Yvan Guilini zijn Music Forever - Logo House Of Entertainment

 

Hoe mezennestkasten de eikenprocessierups onder controle kan houden

0
Copyright: provincie Antwerpen – Koen Fasseur

800 mezennestkasten om eikenprocessierups onder controle te houden

Provincie Antwerpen deelt 800 mezennestkasten uit aan lokale besturen en provinciale diensten. De provincie wil zo meer mezen aantrekken, als natuurlijke vijand van de eikenprocessierups. Een actie die lokale besturen helpt bij de bestrijding en het gebruik van biociden moet reduceren.

“De 800 nestkastjes waren in een mum van tijd besteld”, vertelt Kathleen Verstraete, provinciaal expert eikenprocessierups. “In sommige gemeenten is de overlast door de eikenprocessierups dan ook heel groot. Daarom gaan we samen met hen op zoek naar efficiënte én ecologische manieren om de rupsen te beheren. Meer mezen en tuinvogels aantrekken is één mogelijke oplossing, binnen het Europees project ‘LIFE eikenprocessierups’, schakelen we ook andere natuurlijke vijanden in zoals sluipwespen en –vliegen en de grote poppenrover (een kever). Zo streven we naar de meest ecologische vorm van beheer, waarbij de (gezondheids)impact tot een minimum beperkt wordt en de biodiversiteit behouden blijft.”

Copyright: provincie Antwerpen – Koen Fasseur
Fotobijschrift: Gedeputeerde Jan De Haes en schepen Bart Julliams van Stad Geel maken de nestkasten klaar om op te hangen. De kasten worden in bomen gehangen op plaatsen waar de rupsen dit voorjaar veel overlast veroorzaakten. Copyright: provincie Antwerpen – Koen Fasseur

Een partner voor lokale besturen… Jan De Haes, gedeputeerde voor Milieu en Natuur, vertelt: “Deze actie volgt eerdere ondersteuningsmaatregelen die we dit jaar namen voor lokale besturen in onze provincie. Zo verdeelden we dit voorjaar 542 informatieborden en 373 afzetlinten aan gemeenten en provinciale domeinen. Er kwamen vormingen rond bestrijding en persoonlijke beschermingsmiddelen, en we zetten collectieve inzamelplaatsen voor oude rupsennesten op. Zo bevestigen we opnieuw onze rol als cruciale partner voor lokale besturen.”

PRAKTISCHE TIPS OM EEN MEZENNESTKAST TE HANGEN

Een nestkastje hang je:

· In oktober, november of december. De mezen zoeken dan een slaapplaats, die meestal ook hun nestplaats wordt.

· Op een hoogte van 2,5 à 3 meter.

· Aan de noordoostzijde van de boom, zodat het niet binnenregent.

· Op een rustige, natuurlijke plek.

· In bomen waar rupsen zitten of zo dicht mogelijk bij bomen met rupsen.

Meer informatie over het LIFE-project rond ecologisch beheer van de eikenprocessierups lees je op www.info-eikenprocessierups.be > LIFE-project

Provincie Antwerpen zet in op het behoud van onze biodiversiteit en ondersteunt de nationale campagne #samenvoorbiodiversiteit

5 tips voor een opgeruimd kantoor

0
tips voor een opgeruimd kantoor

tips voor een opgeruimd kantoor

5 tips voor een opgeruimd kantoor

Een opgeruimd kantoor draagt bij aan een hogere productiviteit van werknemers. Op een schone en opgeruimde werkplek is het gemakkelijker om je te concentreren. De kans is groot dat het er bij jou op kantoor niet altijd netjes uitziet, vooral in een drukke periode wordt het al snel een rotzooitje op veel werkplekken.

Toch is het van belang om de werkplekken op kantoor schoon en netjes te houden. Zelfs bij ongekende drukte, wil je weten hoe? Lees dan onderstaande vijf tips voor een opgeruimd kantoor!

Tip 1. Zorg voor voldoende opbergruimte

Voor iedereen die graag een opgeruimd kantoor wilt is het belangrijk om voor voldoende opbergruimte te zorgen. Veel kantoren hebben een gebrek aan opbergruimte, waardoor er simpelweg niet voldoende ruimte is om alle spullen netjes, geordend op te bergen. Niet zo gek dat deze spullen dan al snel gaan rondslingeren. Heb je geen grote kast op kantoor? Dan wordt het tijd om een grote kantoorkast aan te schaffen, zodat je altijd voldoende opbergruimte hebt. In de webshop van Archiefkasten-shop.be vind je een ruim aanbod kantoorkasten. Voor elke kantoorruimte is er wel een geschikte kast te vinden.

Tip 2. Voldoende afvalbakken

Ligt er regelmatig afval op werkplekken? Dan zijn er mogelijk te weinig prullenbakken aanwezig op kantoor. Om ervoor te zorgen dat afval netjes opgeruimd wordt en niet op de werkvloer belandt, is het van belang om voldoende afvalbakken op kantoor te hebben staan. Verspreid de afvalbakken over de hele werkruimte, zodat iedereen een afvalbak in de buurt heeft staan.

Tip 3. Bewaar niet alles

De kans is groot dat je ontzettend veel spullen op kantoor bewaard, echter is de kans groot dat er veel spullen bij zitten die eigenlijk best weggegooid kunnen worden. Op sommige kantoren wordt er zoveel bewaard met de gedacht dat het ooit weer eens gebruikt zal worden dat er genoeg opbergruimte aanwezig is, maar de opbergruimte toe is aan een opruimbeurt. Zitten de kasten bij jou op kantoor vol? Loop dan eens na wat er allemaal in de kantoorkast zit en wat nou écht bewaard moet worden. Alle andere spullen kunnen weggegooid worden.

Tip 4. Vast opruimmoment

Je kantoor opruimen is natuurlijk niet zo lastig, echter kost het wel de nodige tijd. Als je kantoor eenmaal netjes en opgeruimd is, dan is het verstandig om een vast opruimmoment in te plannen. Ruim je bureau bijvoorbeeld na elke werkdag op en ruim elke vrijdag de gehele kantoorruimte op.

Tip 5. Opbergbakje per werkplek

Om het kantoor netjes geordend te houden is het verstandig om per werkplek een opbergbakje te hebben. Zo kunnen alle werknemers eenvoudig hun persoonlijke spullen opbergen in het bakje op hun werkplek. Zo heb je geen last van rondslingerende papieren en spullen op elke werkplek.

Glennis Grace zingt over stukgelopen relatie

0
Glennis Grace Geen traan

Glennis Grace legt haar ziel op tafel en zingt over stukgelopen relatie in prachtige nieuwe single ‘Geen traan’. En dat 7 jaar na haar laatste Nederlandstalige single.

Glennis Grace Geen traan

Meer Glennis

“Fenomenaal”, “Onwaarschijnlijk straf”, “Wat een stem”, “Whitney is alive!”,…hoewel de superlatieven Glennis Grace na haar zeer succesvolle Whitney-tributes in Nederland en België (uitverkochte Lotto Arena in oktober 2019) om de oren vlogen, kondigde de Nederlandse nachtegaal vorig jaar aan dat ze opnieuw snakte naar “meer Glennis” en zich weer op haar eigen repertoire wou gaan richten, op nieuwe muziek die persoonlijker, intiemer en toegankelijker moest worden dan ooit.

Nederlandstalige single

De ‘America’s Got Talent’-finaliste (2018) houdt woord, want in haar nieuwe single ‘Geen traan’ legt Glennis haar ziel op tafel en zingt ze over haar eigen relatie waar onlangs helaas een einde aan kwam. ‘Geen traan’, de eerste nieuwe Nederlandstalige single van Glennis in 7 jaar tijd, is een bloedmooie ballad die gaat over het gevoel van onmacht aan het einde van een relatie, waarvan het niet de bedoeling was dat het zou eindigen, maar je wel het einde herkent. Zelf zegt Glennis daarover:

“‘Geen traan’ vertelt mijn verhaal, maar het is wel zo geschreven dat iedereen er hopelijk iets van zichzelf in herkent. Het is zoals ik zing “Waar we nu in zijn beland, zo was het nooit bedoeld”. Maar we waren er dus wel beland en dat is heel verdrietig voor ons allebei. Soms betekent ‘houden van’ ook elkaar loslaten. 

Ik vind dat iedereen de kans moet krijgen om een liedje op zijn/haar eigen manier te interpreteren, dus ik wil er niet teveel over zeggen. De mensen kunnen er gewoon naar luisteren en als ze willen er dan hun eigen verhaal bij schrijven.”

‘Geen traan’ is de eerste single uit het nieuwe Nederlandstalige album van Glennis Grace dat normaal eind volgend jaar uitkomt. Op dit album heeft Glennis voor het eerst zelf creatief alle touwtjes in handen.

‘Geen traan’, de nieuwe single van Glennis Grace, kan u HIER beluisteren op Spotify.

Glennis Grace zingt over stukgelopen relatie - Logo House Of Entertainment

 

Nick & Simon lanceren nieuwe cd

0
Nick &Simon

Nick & Simon lanceren nieuwe cd ‘NSG’ als eerbetoon aan Simon & Garfunkel! Drie jaar na de release van hun vorige, zijn Nick & Simon terug met het gloednieuw studioalbum ‘NSG’ , wat staat voor ‘Nick & Simon & Garfunkel’. Zelf omschrijven ze het als ‘hun meest persoonlijke ooit’. Naast de single ‘Oostenwind’ bestaat het album in totaal uit 12 originele, Nederlandstalige songs, waarbij het iconische duo Simon & Garfunkel hun inspiratiebron was, zowel tijdens het schrijfproces als bij de opnames. O.a. John Ewbank, Nielson, Jaap Kwakman, Guus Meeuwis, Paul De Munnik en het Zweedse koppel Andreas Moe en David Björk werkten mee aan het conceptalbum.

Nick &Simon

Henson Recording Studio’s

Dat is voorzien van een nog uit te zenden muziekspecial én in het verlengde ligt van hun bejubelde tv-serie ‘Homeward Bound’, waarin het duo al op zoek ging naar de roots van hun helden. ‘NSG’ werd opgenomen in de befaamde Henson Recording Studio’s van L.A., samen met producer en 12-voudig Grammy Winnaar Jay Newland (Norah Jones) en een reeks indrukwekkende muzikanten. ‘NSG’ van Nick & Simon verschijnt bij Warner Music. Het album is digitaal én fysiek beschikbaar in een luxe verpakking, die naast het album een bonusdisc met 10 Simon & Garfunkel covers bevat. Voor de vinyl-liefhebbers is er een gelimiteerde oplage beschikbaar.

Jay Newland

Bij het eerste Skype-contact met de door ons uitverkoren producer Jay Newland viel er meteen een last van onze schouders. Het voelde gelijk goed en dat werd alleen maar versterkt toen we elkaar ontmoetten en zijn beginnen samenwerken”, zegt Simon. Newland is een man met naam en faam. Zo was hij de co-producer en technicus van Norah Jones haar legendarische debuutalbum ‘Come Away With Me’ en werkte hij onder meer samen met Gregory Porter, Stevie Wonder, maar ook Paul Simon. Door dat laatste werd hij door Nick & Simon gevraagd om de authentieke Simon & Garfunkel-sound mee op te zoeken en mee te creëren bij het nieuwe album.

Charlie Chaplin

Jay Newland – die in 1973 betrokken was met Paul Simon bij de opnames van de jubilerende gospelzanggroep The Dixie Hummingbirds die in 1973 het achtergrondkoortje verzorgde voor de hit ‘Love Me Like A Rock’ – trok met Nick & Simon naar de befaamde Henson Recording Studios voor de opnames van ‘NSG’. “Het is de heilige plek waar ondermeer ‘We Are The World’ werd opgenomen en waar Charlie ChaplinThe Carpenters en Michael Jackson hun voetafdrukken achterlieten. De oude studio’s waar Simon & Garfunkel destijds werkten zijn er niet meer, maar de huidige ruimte ademt nog steeds diezelfde sfeer uit, waardoor je er makkelijk songs live kan opnemen met zowel zang als instrumenten”, zegt Nick.

Wereldtop

Ronduit indrukwekkend is het lijstje ervaren studiomuzikanten dat je hoort op ‘NSG’. Zo hoor je toetsenman  Patrick Warren (Bruce Springsteen, Bob Dylan, Lana Del Rey), bassist David Piltch (Don Henley, Elton John, Bonnie Raitt), gitarist Mark Goldenberg (Jackson Browne, Linda Rondstadt, Chicago)  en drummer Bernie Dresel  (Brian Setzer, David Byrne, Brian Wilson), die tot de kerngroep behoren waarmee de Volendammers hun album opnamen. Groot was de verrassing voor het team toen ze na 5 studiodagen het bezoek kregen van de vermaarde percussionist Paulinho Da Costa.

Eeuwigheidswaarde

De Brazilaan behoort tot de absolute wereldtop en speelde mee op de legendarische albums van Michael Jackson (‘Thriller)’, Madonna (‘True Blue’) en platen van o.a. Dizzy Gillespie, Earth, Wind & Fire, Donna Summer e.v.a. . Simon krijgt opnieuw kippenvel als hij eraan terugdenkt: “Het was voor ons allebei de meest bijzondere studio ervaring die we ooit gehad hebben, maar ook een moment dat ik besefte dat datgene wat we aan het doen waren voor ons eeuwigheidswaarde had.

Zelfvertrouwen

Dat Nick & Simon uitpakken met ‘Nick & Simon & Garfunkel’ is geenszins een verrassing: “Voor ons begon het 16 jaar geleden met ‘Cecilia’ in een Volendamse kroeg. Daar kwam het nummer voorbij. Simon zette de tweede stem in en het was echt de eerste keer dat we zoiets hadden van ‘wow, dit klinkt lekker.’ Het was ons niet ontgaan dat onze grote voorbeelden in hun tijd ook vaak met z’n tweeën optraden. Dat gaf ons destijds het zelfvertrouwen dat wij dat ook gerust konden doen.

Oostenwind

Met ‘Oostenwind’ als voorbode leverden Nick & Simon al een eerste muzikale parel af die dankbaar en enthousiast werd onthaald. “Soms gebeuren er dingen in je leven waar er geen lichtpuntjes aan verbonden zijn en dan is het een uitdaging om dat te kunnen plaatsen. Daarover gaat onze huidige single, die perfect in dat bredere plaatje past”, zegt Nick.

Elke song op ‘NSG’ is een originele compositie die de organische sfeer uitwasemt zoals je die terugvindt op de platen van Simo & Garfunkel. In 12 dagen stonden de nummers erop. Mark Wilder die in het verleden albums van ondermeer Sting, Herbie Hancock en Aretha Franklin mixte, gooide er in de Sony Music Battery  Mastering Studio’s in New York nog wat magie overheen, waardoor we ontzettend trots en blij zijn met het eindresultaat”, klinkt het bij het duo.

Net als de single ‘Oostenwind’ verscheen ‘NSG’ van Nick & Simon op het Warner Music-label. Het album is digitaal en fysiek beschikbaar, inclusief een luxe verpakking waarbij de 12 originele, Nederlandstalige songs worden aangevuld met een bonusdisc van 10 Simon & Garfunkel covers. Er is ook een gelimiteerde vinyl-versie beschikbaar.

Snelle dropt nieuwe EP ‘Sebastiaan

0

Snelle dropt nieuwe EP ‘Sebastiaan’, inclusief een duet met zijn grote idool! Hij had het al voorzichtig aangekondigd en vanaf nu is ‘Sebastiaan’, de nieuwe EP van de razend populaire Snelle, ook effectief beschikbaar. Sebastiaan is een verwijzging naar de tweede naam van de artiest, die in het dagelijkse leven Lars Bos heet. Samen met de release dropt Snelle ‘Papa heeft weer wat gelezen’, een nummer dat hij opnam met zijn grote idool Thomas Acda en dat samen met nog vijf andere liedjes terug te vinden is op de EP. “Het nummer ontstond spontaan, onder de Brooklyn Bridge in New York toen we daar te gast waren voor opnames voor ‘De Vrienden van Amstel Live‘”, zegt Snelle. ‘Sebastiaan’ verscheen op ROQ ’N ROLLA Music en is vanaf nu digitaal beschikbaar.

Snelle dropt nieuwe EP ‘Sebastiaan - Snelle
(FotoWouter van der Linde):

Sebastiaan

Naast de eerder verschenen single ‘Kleur’, de megahit ‘De overkant’ die Snelle opnam met Suzan en Freek en die inmiddels goed is voor ruim 13 miljoen Spotify-streams, én zijn huidige uptempo-track ‘In de schuur’ met Ronnie Flex, vind je op zijn nieuwe EP ‘Sebastiaan’ nog 3 nieuwe songs: ‘Generatie Y‘ met Glen Faria, de solo-plaat ‘Veilige plek‘ en  het duet ‘Papa heeft weer wat gelezen’, dat hij met Thomas Acda opnam.

Snelle: “In de afgelopen periode heb ik veel tijd met Arno Krabman doorgebracht in de studio. Hij is de producer van alle nummers op mijn EP en ik bewonder zijn producties en gitaarspel. Door Arno ben ik veel meer gaan nadenken over arrangementen en structuren van liedjes. Zo heb ik me muzikaal ontwikkeld. Ik heb een hele andere hoek ontdekt van hoe je een song kunt benaderen. Het resultaat van deze ontwikkeling is mijn EP ‘Sebastiaan’!”

Snelle dropt nieuwe EP ‘Sebastiaan - Hoes Snelle Sebastiaan

‘Papa heeft weer wat gelezen’

In de jeugdjaren van Snelle waren de nummers van Thomas Acda vaak te horen in zijn ouderlijk huis. Hij was op vroege leeftijd al onder de indruk van de taalkunsten van Thomas. Snelle noemde Thomas dan ook altijd in zijn interviews als zijn idool en is daarom enorm trots dat zij nu samen een song hebben gemaakt. Thomas verraste Snelle vorig jaar al met een Platina Award voor zijn single ‘Reünie’ bij het RTL 4-programma BEAU. Niet lang daarna vertrokken de twee heren naar New York voor de opnames van ‘De Vrienden van Amstel LIVE’. Onder de Brooklyn Bridge, vlakbij hun hotel, maakten Thomas en Snelle samen spontaan ‘Papa heeft weer wat gelezen’. Begin dit jaar deelden zij maar liefst twaalf keer het podium in een uitverkocht Ahoy tijdens ‘De Vrienden van Amstel LIVE’.

Thomas Acda: “In alle bescheidenheid vind ik het fascinerend om aan de ene kant te zien hoe Lars tot ideeën komt en beslissingen neemt, precies zoals ik dat intuïtief ook deed vroeger. Aan de andere kant is het dan weer fascinerend om met hem mee te gaan in een behoorlijk veranderde muziekwereld, waar meneertje Bos uitermate goed de weg weet. Eigenlijk wil ik zeggen- da’s een goeie, die Snelle. Persoon en artiest zijn 1.

De nieuwe EP van Snelle ‘Sebastiaan’ verscheen op ROQ ’N ROLLA Music en is nu digitaal beschikbaar.

Snelle dropt nieuwe EP ‘Sebastiaan - Logo House Of Entertainment

Voor ‘Surrender’ werkte Kenn Colt samen met Engelse producer

0
Kenn Colt

Voor ‘Surrender’ werkte Kenn Colt samen met een Engelse producer én de songwriters van Tiësto, Hardwell en Sigala! Door de verscherpte maatregelen en een 2de lockdown ziet het er naar uit dat de deuren van de clubs en discotheken nog een tijdje zullen dicht blijven, en dat is een stevige streep door de rekening van velen. Ook voor de dj én producer Kenn Colt, tevens resident-dj van de Hasseltse Club Versuz, die in afwachting van zijn debuutalbum met de nieuwe single ‘Surrender’ zorgt voor de dansbare beats. “Dat herfstbladeren zijn aan het vallen, dat merk ik aan de stortvloed van trage liedjes en ballades die er momenteel worden uitgebracht. Voor alle duidelijkheid heb ik daar niets tegen (lacht), maar ik vind het wel fijn om nu wat tegengas te geven met een dansbare song, zeker nu de discotheken nog steeds gesloten zijn.

Kenn Colt

Engelse producer

De Engelse producer Ashton Love en de songwriters van Tiësto, Hardwell en Sigala liggen mee aan de basis van mijn nieuwste song, waardoor hij een internationaal karakter krijgt. “Het past helemaal in die eigentijdse ‘Meduza’-vibe”, zei iemand die het nummer hoorde. Het is een mooi compliment en het klopt dat je op één of andere manier eindeloos van deze track kan genieten. Ondertussen is het ook niet verboden om er op te dansen. Bij je thuis, in je kot of elders, het mag (lacht). ‘Surrender’ is een liedje dat de tijd overbrugt in afwachting van mijn debuutalbum. De release was dit najaar voorzien, maar voorlopig stellen we het uit tot het moment wanneer de party’s en festivals terug beginnen. De plaat is dus al een tijdje af en ondertussen warmen we het publiek op door regelmatig nieuwe songs te droppen.

Kenn Colt

Muzikaal tussendoortje

Voor mij is ‘Surrender’ een muzikaal tussendoortje, maar door de vele positieve reacties die ik nu al krijg, zou hij wel eens kunnen verrassen. Mainstream, Clubby en radiovriendelijk omschrijven de track perfect”, zegt Kenn Colt, die debuteerde met ‘Feels Like a River’ (10 miljoen streams) en bevestigde met de hits ‘Sanctify’, ‘Come Back To Me’ en ‘Be Alright’. Afgelopen zomer scoorde de joviale Limburger met ‘Sun Goes Down’ en door de aanhoudende support van o.a. Dimitri Vegas & Like Mike, Martin Garrix, Fedde Le Grand wordt zijn muziek massaal gespeeld en gestreamd, waardoor hij de voorbije maanden de kaap van 25 miljoen streams overschreed.

Surrender’ van Kenn Colt en Ashton Love is de 7de release op Kenn’s FEELS LIKE HOME-label en is vanaf nu digitaal beschikbaar.

Voor ‘Surrender’ werkte Kenn Colt samen met Engelse producer - Logo House Of Entertainment

Bakkersvrouw krijgt ineens een bloemallergie. Hoe kan dat?

0
Bakkersvrouw krijgt ineens een bloemallergie.

Bakkersvrouw krijgt ineens een bloemallergie.

Bakkersvrouw krijgt ineens een bloemallergie. Hoe kan dat?

Opmerkelijk nieuws op Radio 2: een bakkersvrouw uit Temse heeft na twintig jaar in de bakkerij ineens een allergie voor bloem ontwikkeld. Bloem kruipt overal en dus besloot het bakkerskoppel om de zaak te sluiten. Kan dat, zo’n allergie die zich pas op latere leeftijd ontwikkelt? Lang werd er vooral gewezen naar erfelijke factoren, maar daar is men al even op teruggekomen.

Afweersysteem slaat op hol

Een allergie is een abnormale en overdreven reactie van het menselijk afweersysteem op lichaamsvreemde stoffen. Het lichaam gaat iets wat schijnbaar ongevaarlijk is toch bestrijden. De klachten zijn dus niet afkomstig van het allergeen, maar puur van het eigen immuunsysteem. Het behandelen van zo’n allergie is meestal beperkt tot het bestrijden van de symptomen. Tegelijkertijd wordt de blootstelling beperkt, bijvoorbeeld door simpelweg geen pinda’s te eten of door te kiezen voor een anti-allergiematras. Ook de Dyson luchtreiniger wordt daarom steeds vaker ingezet. Deze luchtreiniger zuivert huisdierenhaar, pollen en huisstofmijt rechtstreeks uit de lucht en wordt onder andere aanbevolen door onafhankelijke organisaties als Consumentenbond.

Erfelijkheid is slechts een van de verklaringen

Veel allergieën zijn min of meer erfelijk. Iemand waarvan één ouder allergisch is, heeft een sterk verhoogde kans op het ontwikkelen van een allergie. Wanneer beide ouders allergisch zijn, kan dat zelfs tot 80 procent oplopen. Daarom was het de regel dat hun kinderen zo min mogelijk bloot werden gesteld aan allergenen, zeker als de allergische reactie levensbedreigend kan zijn.

De erfelijkheid is echter slechts een van de verklaringen. Het aantal allergieën in de westerse wereld stijgt zo snel dat er van een normale genenwerking geen sprake kan zijn. Een van de voornaamste conclusies is dat westerse kinderen eigenlijk in een veel te schone leefomgeving opgroeien, waardoor hun immuunsysteem uit balans raakt en het vergeet wat gevaarlijk is en wat niet. Deze kinderen maken dan meer kans op het ontwikkelen van een allergie.

Kinderen op jonge leeftijd blootstellen

Net omdat beide oorzaken conflicteren, wordt steeds vaker van het vroegere totaalverbod afgestapt. En wat blijkt: door heel jonge kinderen, vanaf een maand of vier, aan allergene stoffen bloot te stellen, zou men de ontwikkeling van de allergie kunnen voorkomen. Het erfelijk karakter schuilt er per slot van rekening enkel in dat ze aanleg hebben op het ontwikkelen van een specifiek antilichaam. Door de jonge blootstelling leert het lichaam dat dit, ondanks de aanleg, nergens voor nodig is. Dit is overigens enkel wetenschappelijk onderbouwd voor een kippenei en pinda’s, maar voor andere allergenen is er wel een vermoeden.

Beroepsallergieën zijn niet ongewoon

Toch kunnen mensen zelfs dan op latere leeftijd nog steeds allergieën ontwikkelen, ook wanneer ze er schijnbaar nooit last van hadden. Dat zie je ook bij voedselallergieën: ongeveer de helft heeft voor de puberteit al last van de allergie, terwijl de andere helft pas later allergieklachten krijgt. Soms was de allergie altijd al sluimerend aanwezig, maar is het zich gewoon steeds duidelijker beginnen manifesteren. Soms gaat het echt om een nieuwe allergie. Daar kunnen allerlei oorzaken voor bestaan, zoals de aantasting van het microbioom door overmatig gebruik van antibiotica.

Je ziet wel vaker dat mensen na verloop van tijd een allergie ontwikkelen, zoals het ook de bakkersvrouw uit Temse overkwam. Er zijn talloze beroepsallergieën bekend. Het gaat dan niet alleen om bakkersastma en -eczeem, want ook kappers en dierenverzorgers hebben er last van. Door herhaaldelijk in contact te komen met allergenen, kan je dus ook een allergie ontwikkelen.

Dergelijke allergieën kunnen worden erkend door het Fonds voor Beroepsziekten en werknemers hebben dan recht op een compensatie voor het loonverlies en de medische kosten. Voor zelfstandigen is het anders: hun statuut voorziet geen dekking tegen beroepsziekten. Zij moeten dan bijvoorbeeld hun bakkerij of kapperszaak opdoeken en iets anders gaan doen.